DESCUBRE EL PODER DE LA MEDIACIÓN, por Mayte López

DESCUBRE EL PODER DE LA MEDIACIÓN, por Mayte López

por | Oct 3, 2024 | Últimos artículos, Mayte López, Motivación

Descubre el poder de la mediación

Por Mayte López

 

¿Tienes un conflicto con tu jefe o algún compañero de trabajo?, ¿Tu hijo tiene problemas con compañeros en el colegio?, ¿No encuentras solución a los conflictos en tu comunidad de vecinos?, ¿Estás inmerso en un proceso de divorcio y no lográis llegar a un acuerdo?

La respuesta a todas estas preguntas es clara:

Hablando se entiende la gente

Para evitar acudir a los tribunales y encontrar solución a estos y otros tipos de conflictos, la mediación se presenta como una herramienta muy útil y efectiva. Te ahorrará juicios, dinero, estrés y preocupaciones.

Gracias a la mediación, y la función facilitadora del mediador, se produce el diálogo y se alcanza una solución beneficiosa para ambas partes.

Recuerda que la mediación es un proceso que garantiza la confidencialidad de la información que compartas. Lo que se dialogue no saldrá de esa habitación, o de esa videollamada en el caso de la mediación online. Esto te permitirá hablar con libertad, sin miedo y practicar la empatía y comprendiendo no solo tu postura sino también la de la otra parte.

Es un proceso flexible que se adapta a ti, respetando tu tiempo y agenda, donde podrás dialogar de forma natural, sin presiones. Así, se llega a una solución satisfactoria para todos.

Por ejemplo, se ha demostrado ser exitosa en casos de divorcio o custodia de hijos, evitando las sesiones judiciales y el daño emocional que éstas pueden causar a los menores. También en el ámbito profesional evita pleitos y, en el contexto escolar, la mediación goza de gran aceptación por las soluciones que ofrece.

¿Vale la pena la mediación?

Totalmente.

Mi experiencia me mostró que la mediación no solo es un método rápido y eficaz para resolver conflictos, sino que también evita los costos de un proceso judicial, donde un juez tomaría decisiones por ti, y no tú.

No siempre es cuestión de quien tiene la culpa, sino de saber dialogar y resolver el conflicto entre las partes. Cada persona tiene sus razones y, en este sentido, el mediador facilita el proceso para alcanzar un acuerdo.

Si tienes un conflicto que parece no tener solución, te recomiendo que pruebes la mediación, porque…

 

“La mediación es el arte de crear puentes en lugar de muros”.  

Anónimo

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«Cuando estuve muerto», Entrevista a Pablo Lull, Por Mar Cantero

«Cuando estuve muerto», Entrevista a Pablo Lull, Por Mar Cantero

por | Jul 22, 2024 | Últimos artículos, Gente valiosa, Mar Cantero

Cuando estuve muerto.

Una experiencia cercana a la muerte.

entrevista a pablo lull barranco

Por Mar Cantero

Pablo Lull Barranco

Padre, deportista y aventurero, ilustrador y escritor.

Facilito y acompaño en el proceso de Vida y en el proceso de Muerte,

así como en Terapia Regresiva.

CONOCE SU TRABAJO
«Cuando estuve muerto» no es una historia más sobre una ECM (Experiencia cercana a la muerte). He leído muchos libros sobre el tema y este sin duda es el que más me ha llegado al corazón. Además, nunca he leído una descripción sobre el concepto de Dios como la que Pablo transmite, a pesar de la dificultad, pues no se puede expresar con palabras lo inefable, lo desconocido, ni aquello que no podemos imaginar siquiera. Por todo ello, me siento muy feliz de haber entrevistado a Pablo después de leer su historia. 
1. Tras haber vivido una experiencia cercana a la muerte, ¿le has perdido el miedo por completo?
Sí. La vivencia me otorgó paz interior y comprensión del momento de morir y trascender. Gracias a haberme preparado para la muerte a lo largo de mi vida, puedo decir que fue un momento dulce.

2. ¿Recuerdas cómo te sentías cuando tenías ese miedo que tenemos los que no hemos vivido una experiencia similar?
Lo cierto es que no, porque no recuerdo haberle tenido miedo a la muerte. Por diferentes razones, viví el proceso de morir y la muerte de personas muy cercanas a mí de manera muy natural. Las primeras muertes que recuerdo siendo muy pequeño son las de mis dos bisabuelos maternos, Mariano y Ana, antes de los cinco años; mi abuelo paterno cuando yo tenía cinco años; mi bisabuela Concha antes de los diez años; y mi bisabuelo Vicente, que murió casi en mis brazos cuando tenía 13 años. Ya en la adolescencia y en la juventud, fallecieron mi tío Carles, mi tío Javier, mi abuela Consuelo, mi abuela Concha, mi tía abuela Dolores y mi abuelo Carlos.
Tengo que agradecer que en mi familia siempre se ha vivido la muerte y los funerales de manera muy natural e incluso con alegría. Recuerdo irnos a comer para celebrarlo después de cada evento. Así que parece que he convivido con la muerte muy de cerca en muchas ocasiones, partiendo de la base de que soy el segundo hijo de un hermano muerto al poco de nacer, y de una madre que es la segunda hija de un hermano muerto al nacer.

3. ¿Te gustaría que la ciencia o la medicina estudiase a fondo las experiencias cercanas a la muerte? ¿Crees que algún día ocurrirá?
Sinceramente, si es para que la gente viva en paz consigo misma, sí. Pero realmente creo que, si la ciencia lo estudia o no, la medicina o nos lo muestran con hechos y pruebas científicas, tan solo sería otra marca más, que no llevaría a ningún lado.
Sería la prueba de que todo el mundo lo admite porque la ciencia lo ha demostrado, pero no creo que cambiase en nada, o en poco, si las personas no se aplican. Creo que algún día ocurrirá, sí. Igual que algún día ocurrirá, y así lo espero, que las personas centrarán su existencia en vivir desde el sentir y el corazón, para vivir en paz consigo mismas y con los demás, creando un mundo mejor.

4. ¿Cómo crees que cambiaría esto con respecto a la humanidad, si supiésemos que hay más vida después de esta?
Creo que no cambiaría en nada y lo podría cambiar todo. Ya hemos vivido durante cientos o miles de años sabiendo y creyendo que hay vida después de la vida. Por eso, creo que lo realmente importante no es saber o no, creer o no, sino vivir y aplicarse.

5. En tu libro «Cuando estuve muerto» has escrito la mejor descripción de Dios que he leído nunca. Después de haber tenido la ECM y haber regresado a la vida, ¿crees que conoces a Dios? ¿Sabes lo que es, o quién es?

No creo que conozca a Dios, sé con certeza que lo conozco, igual que todos y cada uno de nosotros, aunque lo neguemos. Pude estar en su presencia y formar parte de “Dios” (La Unidad). Sé quién es o qué es, más bien. Lo es todo y no es nada. Es el aliento de la Vida que está en ti.

6. ¿Qué es para ti el «No time (No tiempo)» del que hablas en el libro?

Es una puerta a tu Esencia, el paso a tu Vida eterna donde el espacio y el tiempo no existen, donde los diferentes planos y dimensiones se unen para dar paso a las diferentes variables que se crean con cada elección y el resultado que cada una de ellas crea, mientras solo se puede hacer Consciente la elección de cada variable para cada uno de los elementos participantes de la ecuación, todo al mismo tiempo en el mismo lugar. Donde la consciencia se funde con la conciencia o Alma (supraconsciencia) y formas parte del todo en Unidad. Es el umbral, la línea que separa lo físico de lo espiritual. El equilibrio en Unidad entre la luz y la oscuridad.

7. Al principio de tu historia dices que no parabas de tener dudas, a pesar de la experiencia que tuviste, ¿te ocurre ahora también, sigues teniendo dudas a pesar de todo?

No, porque las dudas me las creaba mi ego y mi consciencia. Una vez me he rendido a la experiencia, tengo cada vez más claro que es totalmente real, incluso más «real» que la vida en vigilia, esa que llamamos «real».

Al volver a la consciencia, mi propio cerebro analítico y científico negaba la evidencia, incluso la vivencia, y necesité eliminar y despejar toda incógnita. Necesité un tiempo de falsa negación porque no quería hacer frente al hecho de tener que exponerme para compartir mi vivencia.

8. ¿Te gustaría volver a donde estuviste, o al estado en el que estuviste en tu ECM? ¿Tienes la sensación de querer regresar o te da algún temor ahora?

Sí, claro que me gustaría y me gusta. De alguna manera tengo la suerte de poder regresar cada vez que quiero, y revivir esa sensación de ser parte de La Unidad. Porque, de hecho, estamos todos en todo momento. Como es arriba es abajo.

9. ¿Por qué crees que algunas personas viven la experiencia de la ECM y otras no? ¿Crees que hay alguna razón?

Todos vivimos el tránsito, pero algunos elegimos consciente o inconscientemente recordarlo. El motivo es querer recordarlo y aceptar la posibilidad que se te da para compartirlo.

 

10. Tras tu ECM, ¿supiste para qué habías vuelto a la vida y qué has venido a hacer en este planeta?

Sí, para compartir mi experiencia y la información recibida en el viaje de la Vida, a través de la palabra y los dibujos.

11. Imagino que esta experiencia te ha cambiado por completo, ¿puedes decirme algún aspecto de ti mismo o de tu vida en el que hayas notado el cambio más radicalmente?

Así es. Me ha cambiado la Vida y, sobre todo, la forma de ver y vivir la Vida. Vivo la Vida más plenamente que antes, en equilibrio y paz conmigo mismo. Y conforme pasa el tiempo, esa sensación es mayor porque se va asentando cada vez más.

12. ¿Qué es lo que más te gustaría transmitir a los demás de todo lo que viviste?

Vivir con los pies en la Tierra, sabiendo cuál es tu realidad particular y experimentar cada aliento de vida como el último, para «lo bueno y lo malo». Aprender a aceptar que somos totalmente responsables de lo que nos sucede y que está en nuestras manos hacer y dejar un mundo mejor del que encontramos y nos prestaron.

13. ¿Con qué mensaje te quedarías de todo lo que has aprendido en tu experiencia?

Experimentar cada instante con la ilusión en el corazón y la acción en las manos. Sonríe y sé feliz.

 

LIBRO: Cuando estuve muerto

CUANDO ESTUVE MUERTO

VER LIBRO

Cuando estuve Muerto es la historia de una experiencia cercana a la muerte.

Es el relato de algunos de los momentos que me llevaron a morir en el año 2017, tras una vida vivida como si no hubiese un mañana, repleta de dolor, heridas y cicatrices.

Y el más bello viaje vivido después de morir.

Un viaje que llena de ilusión y amor cada instante desde lo más profundo del Alma, recordando y permitiéndome vivir lo bello de cada experiencia, sintiendo cada aliento como una nueva oportunidad.   #SonríeyseFeliz

Un libro dedicado a todas las personas que han pasado o están pasando por el proceso de Morir, o momentos difíciles en sus vidas. A los familiares de las mismas, al personal sanitario que acompaña esos momentos, incluso a todas esas Almas que han transitado la muerte y han vuelto.

Desde mi aprendizaje con lo vivido, y agradecido por el cambio que ha supuesto a la hora de vivir la vida, siento que debo hacer partícipes a todas las Almas que estén dispuestas a escuchar y leer mi experiencia con «Dios».

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MENTES ABIERTAS

REVISA TUS CREENCIAS, Yolanda Mármol

REVISA TUS CREENCIAS, Yolanda Mármol

por | Jun 20, 2024 | Últimos artículos, Motivación, Yolanda Mármol

Revisa tus creencias

Muchas veces nos encontramos confundidos y enredados por emociones y sentimientos contrapuestos. Desde que somos pequeños, hemos recibido innumerables mensajes de nuestro entorno, a menudo contradictorios,  que se han ido almacenando en nuestro disco duro llamado subconsciente.

POR

YOLANDA MÁRMOL

Hemos guardado todos esos mensajes sin cuestionarlos, porque provenían de personas que considerábamos referentes o porque los creíamos verdaderos. Cuando creemos que algo es cierto, actuamos en consecuencia, y muchas veces no nos detenemos a cuestionarlo, a menos que algún suceso doloroso o situaciones repetidas en nuestra vida nos hagan reflexionar sobre lo que nos está pasando.

Cuando vivimos una situación injusta o dolorosa, tendemos a generalizar o a ver las cosas en blanco y negro. Por ejemplo, imagina a un chico que ha sufrido la traición de un gran amigo; puede llegar a pensar que la amistad es una farsa y que todos los amigos son interesados. Aquí es donde surge la generalización, por citar un ejemplo entre muchos.

Si queremos vivir en la verdad y dejar de sufrir por situaciones que se repiten una y otra vez, tal vez debamos cuestionar nuestras creencias. René Descartes decía que “para alcanzar la verdad, es necesario, una vez en la vida, desprenderse de todas las ideas recibidas y reconstruir de nuevo, desde los cimientos, todo nuestro sistema de conocimientos”.

Y, como para encontrar respuestas necesitamos formularnos las preguntas adecuadas, a continuación, os dejo cuatro preguntas para cuestionar nuestras creencias, que en la mayoría de los casos son erróneas y nos causan mucho sufrimiento innecesario. ¡Vamos allá!

Voy a poner en práctica este ejercicio con una situación real mía, expuesta en El viaje del que nadie te habló: Tu Ser, pero de modo abreviado para no alargar demasiado el post.

De adolescente, me hicieron un test orientativo para aconsejarnos a los alumnos si estudiar Formación Profesional o una Carrera Universitaria. Según el resultado del test —que repito, era orientativo, no determinante—, la psicóloga me comunicó en su día que sería mejor estudiar Formación Profesional. Siendo tan joven, piensas que no vales para nada.

Para abreviar, diré que hasta hace poco no cuestioné su consejo. Llegué a la conclusión, siguiendo las preguntas expuestas anteriormente, de que no era una prueba 100% determinante, y que esa creencia no me servía para mejorar. Si otros en mi situación habían podido, ¡yo también!

 

El fin de la historia es que ahora estoy llegando a la recta final

del Grado de Educación Social,

algo que me hicieron creer que no iba a poder lograr.

¿Te animas a cuestionar tus creencias?

¿Te atreves a cuestionar lo que te dices y lo que te dicen?

 

 

Mi experiencia con la terapia regresiva, Mar Cantero

Mi experiencia con la terapia regresiva, Mar Cantero

por | May 22, 2024 | Mente abierta, Mar Cantero, Últimos artículos

  MI EXPERIENCIA CON

LA TERAPIA REGRESIVA

Un viaje y un reencuentro

Por Mar Cantero

Hace poco, he participado en un curso de fin de semana de terapia regresiva, impartido por el Doctor  Juan José López Martínez, experto en la materia que lleva más de veinte años tratando a pacientes con todo tipo de problemas, siempre con resultados muy positivos. En este artículo, quiero contarte mi experiencia con esta terapia, sin entrar en detalles pues es muy personal, pero aportando lo que ha significado y los cambios que se han producido en mí tras haber realizado la regresión.

El doctor Juan José dijo que no se trataba de suerte, pues solo iban a hacer la regresión unas pocas personas elegidas por sorteo. Él opina que cuando le toca a alguien, es quien más lo necesita. Lo siento mucho por el resto de compañeros que no tuvieron mi suerte pues sé que todos los que estábamos allí lo necesitábamos y además, lo deseábamos, con más o menos reparo, pues puede dar un poco de respeto en un primer momento. Pero tras haberla hecho, puedo decir que ha sido una experiencia altamente positiva, y que aún estoy notando cambios en mí, que me sorprenden por la rapidez con la que ocurren y porque además continúan con el paso de los días. Como una semilla germinando en mi interior, cuyas hojitas empezaran a salir regalándome un nuevo pensamiento, una opinión diferente de las que había tenido hasta entonces, una visión más abierta, e incluso una sensación de paz que me hace pensar que lo que tenga que ocurrir, ocurrirá, porque tiene que ser así, y que siempre habrá otra puerta por la que salir, otra persona con la que toparse, y una nueva experiencia que me hará sentirme viva, mucho más que antes.

¿Cómo es la terapia?

Estuve consciente en todo momento pues en esta terapia no se utiliza la hipnosis. Al contrario, se ha de estar consciente para liberar la imaginación, para que así el doctor puede leer entre líneas y saber por dónde continuar. A algunos les costó un poco más que a otros, algo normal porque todos queríamos hacerlo bien y no queríamos engañar a nadie, ni a nosotros mismos. Y el hecho de dejarnos llevar por la imaginación, en principio nos parecía un engaño, pues pensábamos que teníamos que entrar en una especie de trance en el que aparecerían las imágenes y palabras correctas. Pero resulta que no se trata de eso, sino sencillamente de dejarse llevar por la sabia guía del doctor, que maneja perfectamente todas las situaciones, sea cual sea el resultado, y soltar esa rigidez y ese miedo a equivocarnos, que es lo que nos frena. Al fin y al cabo, es una terapia y lo importante es lo que vea y exprese cada uno, y nadie va a juzgar si es cierto o no, porque en principio, es el paciente quien tiene la voz cantante. Y después, si surge algo más, ya se verá.

Y surgieron cosas… Algunas tan sorprendentes por su rareza y realismo que uno empieza a dudar. Como dijo uno de mis compañeros, o todos somos buenísimos actores o es real lo que estamos viendo y oyendo. Si fuera fingido, ya habríamos recibido un Goya. Por ello, las dudas sobran, pues esta terapia ha ayudado y está ayudando, hoy día, a miles de personas. No solo aquí, sino también en otras partes del mundo, pues tiene unos excelentes resultados en muchos aspectos, desde la curación de enfermedades físicas y psicológicas, hasta la solución de temas más trascendentales. El doctor nos contó algunos casos que merecerían mención por mi parte, pero debo tener el respeto de no contarlos y expresar solamente, en la medida que pueda, lo que he sentido yo al participar de esta terapia.

El alma/conciencia

El doctor Juan José López llama alma/conciencia a esa parte de nosotros que nunca muere. Él está seguro de ello por experiencia propia y por todos los casos de sus pacientes, que han sido muchos. Si pudiera describir lo que me ocurrió en mi regresión, entre otras muchas cosas, diría que conecté con mi alma/conciencia, que es donde están las respuestas a tantas preguntas como tenía antes, y que ahora parecen responderse por sí solas en cuanto pienso en ellas, de una forma que me sorprende. por la facilidad con que se me caen encima las respuestas y con la sencillez de saber que siempre estuvieron ahí para mí, pero mi mente consciente era incapaz de verlo.

Me siento mucho más sabia tras haber hecho una regresión y también he comprendido que siempre he sido así, aunque no lo sabía. Y no lo digo con prepotencia sino con mayor humildad que antes, si cabe, y con una certeza que me era imposible ver en el pasado. Además, está esa sensación de paz, y de saber que lo que piense o decida, es lo correcto, y no solo repercute en mí, sino también en el resto de personas de mi entorno.

Los problemas que tenía antes, siguen estando en mi vida, la gran diferencia es que ahora ya no los veo como problemas, sino como caminos diferentes que puedo tomar o no, dependiendo de mis deseos, de lo que resuene conmigo, y de lo que sienta que me pertenece. Antes pensaba siempre en el resultado, en lo que podía pasar si decía o hacía tal o cual cosa. Ese resultado podía ser positivo o negativo y era como si la presión de llevar una vida acertada dependiera de mí, y después, si el resultado no era el esperado, aparecía la sensación de llevar una vida equivocada.

¿Para qué he venido al mundo?

También estaba la sensación de que ya nada tenía sentido, por ejemplo en mi trabajo, de esto sí puedo hablar. Aunque amo escribir, detesto el mundo editorial caduco y competitivo que hay detrás, pero al no ver otros caminos, me sentía obligada a continuar ahí sin desearlo. No quería seguir participando de todo ese mercado en el que lo único que importa es el dinero, y el arte queda en último lugar. Soy una artista y no puedo sentirme bien participando de eso. Entiendo que hay que vivir y ganar dinero, pero siempre con respeto por lo que estás haciendo y el mundo editorial en el que me muevo, no respeta nada. Tras haber hecho la regresión, no sé todavía si hay una puerta nueva y diferente que quiero abrir, pero tengo la tranquilidad de saber que actúo acorde a lo que pienso y a cómo soy, que respeto mi trabajo y que no voy a permitir trabajar con nadie que no lo respete como yo.

Y esto, lo extiendo también a lo personal, cuando nos topamos con actitudes tóxicas en personas que no viven de forma consciente. Ya sabía esto antes, pues soy coach, he escrito varios libros de autoayuda y me he formado en estos temas. Pero ahora lo sé, con una calma que me hace capaz de mirar desde fuera y, desde ahí, puedo ver los distintos niveles de consciencia desde donde vive cada uno. Y no es siempre el mismo. Al decir esto, de nuevo me mueve la mayor humildad posible, pero es una realidad y no puedo negarla. Dependiendo del trabajo que hagas en ti mismo, en tu desarrollo personal, psicológico y emocional, vives en un nivel de consciencia que puede ser muy diferente al de otras personas. Y esto duele, porque a veces aquellos que quieres viven completamente inconscientes de quiénes son, de quiénes somos, algo que lleva a los peores conflictos.

Todos podríamos vivir en paz si fuéramos conscientes de quiénes somos. A esto también ayuda en gran manera la terapia regresiva, a ser consciente de ti mismo, de por qué estas aquí y de quién eres. Yo me había preguntado muchas veces para qué he venido al mundo, sobre todo cuando mi trabajo no obtenía resultados positivos, los que yo creía que lo eran. Tras hacer la terapia he comprendido que no he venido al mundo para escribir ni para hacer otra cosa, sino para ser quién soy. Tengo la suerte de tener capacidad para hacer cosas distintas y me gustan todas ellas, y he venido para hacerlas con el mayor entusiasmo, desde mí misma siempre, y no manipulada por otros. He venido a hacer lo que desee, lo que me hace feliz, lo que aporte. Ahora sé que he venido al mundo a ser YO con mayúsculas. Y el resto, son solo diferentes posibilidades de expresarme, de compartir las capacidades con las que he nacido. Todos tenemos muchas, pero el miedo no nos deja descubrirlas.

El reencuentro conmigo misma

Por eso, he querido escribir este artículo, para mostrar desde mi experiencia lo maravilloso de esta terapia y, aunque, a veces me asalta el miedo a que haya un bajón y el lugar de paz en el que me encuentro ahora, se escape en el universo y no pueda regresar a él, me digo a mí misma que es imposible porque ese lugar de paz, esas sensaciones de sabiduría interior y de confianza en mí misma, está dentro de mí, y lo ha estado siempre, aunque yo no pudiera sentirlas, pues soy yo misma y ellas son yo, al mismo tiempo.

El dolor, el sufrimiento, el miedo, los golpes de la vida, los conflictos, etc., hacen que nos olvidemos de quiénes somos, pero podemos reencontrarnos a nosotros mismos, si nos acercamos y conectamos con ese alma-conciencia que realmente somos. La terapia regresiva te lleva a esto, al menos, es lo que me ha ocurrido a mí. Por eso, agradezco al doctor su trabajo y su cuidado, y a las personas que estaban allí, acompañantes o alumnos que aprenden de él, como Pablo Lull Barranco, organizador del curso y dueño del espacio en el que se realizó, cuya sorprendente historia narró de forma preciosa en un libro que recomiendo encarecidamente, así como los libros del Doctor Juan José López Martínez, todos ellos maravillosos.

Obviamente, recomiendo también esta terapia, sin desmerecer nunca a otras terapias que me han ayudado también muchísimo y de las que tampoco quiero prescindir por el momento, pues son muy necesarias para vivir con plena consciencia y conciencia, respetando a los demás y a mí misma.

Quiero agradecer también la suerte de haberme encontrado con el resto de compañeros, todos participaron del curso con el máximo respeto, ávidos de conocer, sin parar de hacer preguntas al doctor que posee un gran conocimiento del tema y que estaba siempre dispuesto a compartir esa información respondiendo a todas nuestras preguntas, por muy extrañas que pudieran parecer a veces. Pero no hay preguntas incorrectas y todo el que tiene una pregunta merece el respeto de que sea contestada, y además, siempre hay un motivo para hacerla. Me llevo un gran recuerdo de todos ellos y os aseguro que esto no me ha ocurrido siempre.

Y esta es mi experiencia con la terapia regresiva. He intentado contarla de la forma más personal y auténtica, como soy yo, sin dejar de conectar con mi alma-conciencia, que soy yo misma.

VIAJAR SOLA

VIAJAR SOLA

por | May 9, 2024 | Viajemos, Mar Cantero, Últimos artículos

VIAJAR SOLA

Una experiencia íntima y diferente

Entrevista a Tati de la Paz

Por Mar Cantero

Viajar sola para mí es el mejor máster vital y si tuviera una empresa

y tuviera que contratar a personas, viajar sola, al menos una vez en la vida,

sería un requisito indispensable para optar a cualquier posición.   

Reconozco que la idea de viajar sola no ha estado nunca en mis planes, pero tras hacer esta entrevista a Tatiana Rodríguez de la Paz, creadora de “Viajar sola te da alas” mi opinión sobre este tipo de viajes, ha cambiado para bien. Es curioso cómo cuando se ignora algo, todos tendemos a infravalorarlo o incluso a desecharlo desde el primer momento, precisamente por ese desconocimiento, con juicios y prejuicios, en este caso, sobre lo que sería la experiencia de viajar sin compañía. Sin embargo, viajar sola puede ser algo muy positivo para una mujer, pues es la oportunidad de tener un encuentro consigo misma y con el mundo que aún desconoce, y además, es una experiencia de vida que quizá todas las mujeres deberíamos tener al menos una vez en nuestra mochila de vivencias. Aquí os dejo lo que nos ha contado Tatiana sobre esta forma de viajar, sorprendente y maravillosa. Estoy segura de que la disfrutaréis y quizá, como a mí, os haga pensar de forma muy distinta a partir de ahora.
Tras la entrevista encontraréis la información del I Encuentro Viajeras 2.0 que organiza nuestra protagonista.

1. Estáis a punto de celebrar en Madrid el I Encuentro Viajeras 2.0. ¿Qué podemos esperar encontrar en el evento?

Es un encuentro en el que queremos reunir a mujeres que quieren viajar solas y no se atreven, a mujeres que ya viajan solas pero que se sienten “la oveja negra de la familia” y desean encontrar una comunidad en la que sentirse arropadas. Tendremos una mesa redonda en la que habrá mujeres que han escrito historias de viajeras, como la periodista Cristina Pujol Buhigas con su libro Intrépidas, mujeres como Júlia Farré, que viaja sola y ha creado un podcast que se llama Viajando en femenino, Sandra Lomba que dejó su vida en España y teletrabaja en Bali, Zambrashop, Belén Oribe (mi social en este sarao), que realiza viajes con baile  a Camerún y otros países, en los que hay un vínculo con África, tras haber vivido en distintos países de África y yo que viajo sola desde el 2003 y ahora doy formaciones para transmitir los beneficios que tiene viajar en solitario y disfrutar de nuestra propia compañía. También contaremos con la colaboración de seguros IATI, de la revista Etheria, de mujeres que viajan solas, de Rosa de Afroyeye (viajes y comercio justo a Benin) y la Asociación sin ánimo de lucro Wanawake.

2. ¿La idea de este proyecto surge de alguna necesidad interior personal?

Yo lo había pensado alguna vez, pero no me lo había planteado y a finales del año pasado, Belén, con la que había hecho un directo en Instagram, porque ella tenía una comunidad de mujeres en Instagram, que residían en distintos puntos de África, me propuso la idea. La vi tan emocionada y tan decidida, que aunque me aterraba y me daba pereza organizar un evento así, dije: hay que hacerlo. Es el momento y la manera ideal de crear comunidad y gritar a los cuatro vientos que se puede viajar sola, que somos muchas las que lo hacemos y que no somos heroínas, somos mujeres con nuestras vulnerabilidades.

3. Es cierto que a las mujeres nos asusta viajar solas, por motivos que son obvios. ¿Qué puedes decirles a las mujeres que estén leyendo esta entrevista, para que dejen de tener miedo a viajar en solitario?

Es obvio, que tenemos que protegernos de ciertas cosas, seguir el instinto, documentarnos, etc. Pero también es cierto que violaciones y agresiones sexuales, desgraciadamente, existen en todo tipo de ámbitos: familiares, laborales, relaciones amistosas… y muchas veces nos obsesionamos en pensar que el peligro está fuera y si vas sola y desgraciadamente está en todos sitios y el ir acompañado, no te garantiza protección. Ej.: el caso de los creadores de contenido que este año estaban en la India (pareja) y ella recibió una violación múltiple delante de él.

8. ¿Cuáles son los mayores beneficios que una mujer recibe al viajar en soledad?

Seguridad en una misma, mejora en la comunicación, aprendes a poner límites, eres mucho más resolutiva, aprendes a relativizar, fluyes mejor, aprendes a lidiar con la incertidumbre, escuchas a tu instinto, experimentas la libertad, te ayuda a ser más creativa, etc.

 

4. ¿Qué encuentran en vuestro proyecto las mujeres que se deciden a viajar solas con vosotras?

Cada una tiene su proyecto, pero en este evento nos hemos querido unir porque es importante mostrar que es bueno viajar solas, pero que se puede combinar con viajes organizados, sobre todo en países del continente africano donde hay otra serie de códigos, costumbres, etc. y es normal que nos de miedo. Nuestro mensaje es viaja sola, pero segura, no has de ser una súper valiente.

5. ¿Es cierto que viajar sola es una oportunidad para encontrarse a sí misma?

Totalmente cierto. Es la mejor manera de saber qué te gusta, que no, tus debilidades, fortalezas, escucharte, etc. Es el momento en el que eres libre al 99%, me asusta decir que somos libres 100% en algún momento de nuestras vidas porque creo que no es verdad.

6. Tienes un blog en el que hablas de tus viajes en soledad, ¿qué diferencias hay cuando viajas sola a cuando viajas acompañada?

Todas. Es lo mismo que conducir o ir de copiloto. Cuando viajas sola eres libre, manejas todo. Eres responsable de cada decisión y recuerdas mejor cada anécdota. ¿No os pasa que cuando vais de copiloto no os preocupáis de nada y no os fijáis de las cosas?

7. Según dices, todas las mujeres deberíamos viajar solas al menos una vez en la vida. Cuéntanos por qué crees que es tan importante probarlo.

Porque es la única manera de decidir todo 100%, de equivocarte tú, acertar tú. Para mí es el mejor máster vital y si tuviera una empresa y tuviera que contratar a personas, viajar sola, al menos una vez en la vida sería un requisito indispensable para optar a cualquier posición.

9. Cuando viajas sola, ¿se desarrollan sentidos que parecen estar atrofiados cuando viajamos con gente? Por ejemplo, la orientación, la intuición, la capacidad de escuchar a los demás y a ti misma, ser más curiosa, haces más amigos, te atreves a hacer cosas distintas…

Si. sobre todo la intuición, haces cosas que en otros momentos no te has puesto a hacer por vagancia o dejadez, ganas en habilidades comunicativas porque no te queda otra, haces más amigos, también porque no te queda otra, vives el viaje de una manera más intensa. En definitiva vives el viaje como si fueras el piloto.

10. Que se sienten libres, que fluyen más, que aprenden a relativizar, a poner límites, que es adictivo y ya no quieren viajar acompañadas, que hacen lo que realmente quieren, que toman precauciones y siguen el instinto y la lógica, que disfrutan muchísimo.

Que se sienten libres, que fluyen más, que aprenden a relativizar, a poner límites, que es adictivo y ya no quieren viajar acompañadas, que hacen lo que realmente quieren, que toman precauciones y siguen el instinto y la lógica, que disfrutan muchísimo.

I ENCUENTRO VIAJERAS 2.0

OBJETIVO:

VIAJAR SOLA

Belén Orive Martín, fundadora de MdjemAfrica @mdjemafrica y Tatiana Rodríguez de la Paz, creadora de Viajar Sola te da Alas @viajarsolatedaalas han querido unirse para crear un lugar de encuentro para mujeres que ya viajan solas y las que quieren pero aún no se han lanzado. Contar con una comunidad a tu alcance que te apoye, te hace sentir más fuerte y capaz de lograr tu sueño, pero sobre todo, te hace sentir acompañada y parte de algo que hoy por hoy no es lo más habitual pero que es una de las experiencias más apasionantes y transformadoras a todos los niveles: viajar sola.

Madrid, 7 de Mayo de 2024.

El 17 de Mayo a las 16:00 pm tendrá lugar en Zona Meta Facebook Madrid “ Objetivo: Viajar sola”, el primer encuentro de mujeres viajeras 2.0 organizado por Belén Orive Martín fundadora de “MdjemAfrica” y Tatiana Rodríguez de la Paz, creadora de “Viajar sola te da alas”. El fin de este evento inspiracional es que las mujeres que desean viajar solas, vivan una experiencia motivadora y compartan vivencias con otras amantes de los viajes, y creen comunidad y red entre ellas.

El número de mujeres que viajan solas o en grupos organizados ha aumentado un 30% desde 2019, según la Confederación Española de Agencias de Viajes (CEAV). Sin embargo, muchas de estas viajeras, aún siguen sintiéndose “la oveja negra” de sus familias debido a que socialmente se mira con recelo a las mujeres que viajan en solitario. Se piensa que es de raras, de bohemias o de heroínas, cuando en realidad es una actividad muy normal, liberadora y sanadora, que puede realizar casi todo tipo de persona.

Con motivo de reunir a todas aquellas atraídas por esta modalidad viajera, Belén Orive Martín y Tatiana Rodríguez de la Paz, se han unido para organizar este evento para que estas mujeres se sientan acompañadas, apoyadas y comprendidas al viajar en solitario.

La jornada constará de tres partes:

15:30: APERTURA DE PUERTAS.
16:00: PRESENTACIÓN EVENTO: Belén Orive Martín de @mdjemafrica y Tatiana Rodríguez de la Paz @viajarsolatedaalas
16:15: PRESENTACIÓN DE LOS PROYECTOS DEL MINI MERCADILLO. Rosa Briales de @afroyeye y Mónica Batán Zamora de @mujerwanawake

16:30 / 17:30 MESA REDONDA DE VIAJERAS.

Ponentes:
● Cristina Pujol Buigas. Periodista y autora de “Intrépidas”. Libro juvenil que narra la vida de 25 exploradoras.
● Júlia Farré. Autora del podcast “ Viajando en Femenino”. Podcast que da voz a mujeres que viajan solas.
● Sandra Lomba. Nómada digital viviendo en Bali. Ayuda a alínear tu negocio con tu vida.
● Susana García.Directora Corporativa Etheria Magazine. Revista online para mujeres que les apasiona viajar.

PROYECCIÓN VIDEO IATI
17:30/17:45 PAUSA CAFÉ
17:45/18:15 Preguntas y tertulia con viajeras y
18:15/18:30 Sorteo colaboradoras
18:30/19:00 Clase de baile “Afrobeats”.
19:00/ Networking viajero.
19:30/ Fin del evento.
Lugar: Zona Meta Facebook Madrid.
Paseo de la Castellana 35
Hora: 16:00/19:30

Estas jornadas han contado con la colaboración de seguros IATI, Etheria Magazine, Zambrashop, Los Números con Virginia, Mi Baile, Wanawake y Afroyeye.

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